nedjelja, 24. srpnja 2016.

10 zanimljivih cinjenica o snovima

Snovi naši nasušni

  1. Ne možemo istovremeno da hrčemo i da sanjamo. Hronični pušači koji prestanu da puše tvrde da nakon ostavljanja cigareta imaju mnogo življe snove, nego dok su pušili.
  1. Ljudi koji su tokom života gledali crno-bele filmove i TV imaju snove sa manje boja nego oni koji su od detinjstva gledali TV u boji.
  1. Novorođenčad i bebe oko 80% spavanja provode u REM fazi sna, što znači da sanjaju neverovatno mnogo.
  1. Većina ljudi tokom cele noći sanja oko 90 minuta, a najduži snovi traju 30-45 minuta i javljaju se ujutro.
  1. Boje u snu se moraju interpretirati u odnosu na lični odnos osobe koja sanja prema toj boji. Na primer, boja koja nekom označava ljubav ili seks, kod druge odobe može značiti agresiju i destrukciju.
  1. Procesi pamćenja tokom sna prestaju da deluju. Kod ljudi  koji nikada ne pamte snove, taj proces je intenzivniji nego kod ostalih.
  1. Novija istraživanja su pokazala da deca mnogo češće nego odrasli ljudi sanjaju životinje. Najčešće životinje u dečijim snovima su: psi, mačke, konji, zmije, medvedi, lavovi i mitska bića ili čudovišta.
  1. Deca sanjaju kraće snove nego odrasli i oko 40% tih snova su noćne more. Smatra se da kroz strašne snove deca savladavaju strahove sa jave.
  1. Kvalitet sna zavisi od faze spavanja u kojoj ga sanjamo. Najdetaljnijii i najpovezaniji snovi javljaju se u REM fazi. Snovi u fazi 1 i 2 su jednostavniji i kraći. Snovi koji se javljaju u najdubljem snu su jako nepovezani i ponekad nisu ništa više od boje ili emocije.
  1. Snovi muškaraca i žena se razlikuju. Muškarci češće sanjaju da su napolju, aktivniji su u snovima i česće sanjaju strance. Snovi žena se, za razliku od muškaraca- češće dešavaju unutra i uključuju emotivne odnose sa ljudima koje žena poznaje i voli. Muškarci češće od žena u snovima osećaju agresiju i negativne emocije (bes, strah, odvratnost…), dok su ženski snovi prijatniji i pozitivniji.  

    10 stvaro zanimljivih činjenica o snovima

    U jednom od ranijih postova ReciklažaBlog je radio intervju sa leptirom koji sanja da je čovjek. A i pokušali smo da odgonetnemo na vječito pitanje "Da li sam leptir koji sanja da je čovjek ili go čovjek prema kome ide policajac." I, kave sad sve to ima veze sa bilo čim? Nisam siguran... Ali, gle! imamo uvod!



    • Slijepi ljudi i snovi

    Ljudi koji su oslijepili nakon rođenja vide slike u snovima. Dok ljudi koji su rođeni slijepi ne vide slike ali, imaju veoma žive snove koje uključuju ostala čula. Pa tako imaju snove koji uključuju zvuk, miris, dodir, osjećanja. Uopšte, teško je za osobu koja vidi da zamisli kako to izgleda a potreba tijela za snom je toliko jaka da prevazilazi sve fizičke prepreke da bi se to ostvarilo.
    • Zaboraviš 90% snova

    U 5 minuta nakon buđenja, ljudi zaborave 50% sna. Za 10 minuta zaboravimo 90%. Samuel Taylor Coleridge , poznati pjesnik XVIII vijeka, se probudio jedno jutro i shvatio da je upravo sanjao fantastičan san koji je odmah počeo da pretače u pjesmu koja će postati jedna od najpoznatijih Engleskih pjesama - Kubla Khan. Negdje u po frke (napisao je 54 stiha) ga je omeo neko ko će postati poznat kao Person from Porlock. Nakon što se vratio, nije uspio da se sjeti sna i pjesma nikad nije završena.

    Robert Louis Stevenson pisac Doctor Jeckyll i Mr. Hyde kao i Mary Shelley, spisateljica koja je napisala Frankenstein, tvrde da su im za njihova djela došle u snovima. Eto, nekad je dobro imati i noćne more.

    • Svi sanjaju

    Svi ljudi sanjaju (osim nekih sa žešćim fiziološkim poremećajima) ali muškarci i žene sanjaju drugačije snove (to dosta objašnjava) i imaju drugačije fizičke reakcije na njih. Muškarci imaju tendenciju da više sanjaju o drugim muškarcima (šta!?) dok žene podjednako sanjaju i muškarce i druge žene. Takođe, i žene i muškarci doživljavaju seksualno fizičke reakcije u snovima bez obzira da li im je san o seksu ili ne. Muškarci dobiju erakciju dok kod žena poveća vaginal blood flow(sviđa mi se kako zvuči na engleskom).

    • Snovi sprečavaju psihoze

    U novijim istraživanjima iz područja snova, naučnici su podvrgavali mučenju (oni bi rekli eksperimentu) studente (šta sve moraš da radiš da bi platio stan...), tako što su ih budili svaki put kad su počeli da sanjaju i onda im dali da nastave spavti svojih 8 sati (Poenta je da 8 sati spavaju ali da ne sanjaju). Već nakon 3 dana, ispitanici su se teže koncentrisali, imali halucinacije i dobijali prve znake psihoza. Onda su ih pustili da normalno sanjaju i njihova REM faza se u znatnoj mjeri povećala (ne misli se na slušanje istoimenog benda) što se objašnjava potrebom mozga da nadoknadi propušteno.

    • Sanjamo samo ono što poznajemo

    Ponekad nam se u snovima pojave potpuni stranci za koje mislimo da ih nikad nismo vidjeli. Međutim, vaš mozak ne izmišlja te ljude, oni su samo osobe koje ste upoznali u toku života i kasnije zaboravili. Pa onda čovjke koji je radio ovu listu na Listverse kaže: Ubica iz vašeg skorašnjeg sna mogao bi biti pumpadžija koji je sipao gorivo u auto vašeg oca dok ste još bili petogodišnjak (čemu takva negativnosti). U toku života vidimo stotine hiljada lica, tako da naš mozak ima solidnu zalihu likova za rasporediti u svakim situacijama.

    • Ne sanjaju svi u boji 

    12% svih  ljudi koji nisu slijepi sanjaju isključivo u crno-bijeloj arttehnici. Ostatak ih sanja u boji. Ljudi često imaju i zajedničke teme za svoje snove. Pa se najčešće sanjaju situacije vezane za školu, bivati proganjan, sporo trčanje ili trčanje u mjestu, snovi seksualnog sadržaja, kašnjenje, padanje, mrtvi ljudi su živi, ispadanje zuba, letenje, pad na ispitu, saobraćajna nesreća itd.  Još se ne zna da li su snovi sa nasiljem ili smrću kao temom, više emocijalno nabijeni kod onih koji sanjaju crno-bijele ili kolor sjebane snove.

    • Snovi nisu o onome o čemu su... na prvi pogled

    Ako sanjate o nekoj posebnoj temi, često vaš san se ne odnosi na nju. Snovi su duboko simbolički. Vaše nesvjesno želi da uporedi snove sa nečim sličnim njima. To je kao kad biste pisali pjesmu o mravima i opisali ih kao mašinu koja nikad ne prestaje da radi. Samo slabo maštoviti ljudi će reći: Divni zalazak sunca je kao divni zalazak sunca. Tako da ako sanjate mrave, najvjerovatnije sanjate mašin koja nikad ne prestaje da radi. Što je, moram priznati, baš sjebano.

    • Ljudi koji su prestali pušiti imaju življe snove

    Osobe koje su dugo bili pušači pa su prestali, prijavljuju da imaju dosta življe snove nego prije. Prema Journal of Abnormal PsychologyMeđu 293 osobe koje su prestale da puše između 1 i 4 sedmice, njih 33% je prijavilo da su imali bar jedan san o pušenju. U većini njih, ispitanik je uhvatio sebe kako puši i imao je jake negativne emocije u vezi sa tim, poput panike ili krivice. Njih 97% nisu imali snove o pušenju kad su pušili (ha-ha) a učestalost tih snova se povećavala sa protokom apstinencije od konzumiranja cigareta.

    • Spoljni stimulansi nam upadaju u snove

    To se zove prisajedinjenje sa snovima (Dream Incorporation) i većina nas ga je doživjelo u slučaju kad smo u snu čuli zvuk koji je dopirao iz stvarnosti i onda ga prisajedinili sa snom. Slično se dešava (mada manje eksterno) kada ste fizički žedni i vaš um to inkorporiše u san koji trenutno imate. 

    • Paralizovani smo u toku sna

    Vjerovali ili ne, naše tjelo je bukvalno paralizovano u toku sna. Razlog tome je, najvjerovatnije, to da se spriječi fizičko ispoljavanje našeg sna. Tj. ako sanjamo da trčimo da ne bi završili... pa negdje, gdje nije naš krevet. Prema wikipediji: Žlijezde pođu da luče hormone koje izazivaju san a zatim neuroni šalju signale kičmenoj moždini,  što za posljedicu ima to da se naše tijelo opusti  i kasnije, u osnovi, postane paralizovano.  Il' tako nešto...


    Možda je zanimljivo znati da kad hrčemo, ne sanjamo. Da djeca do 3 godine ne sanjaju sebe a onda od te godine pa do 7-8 imaju više noćnih mora nego odrasli (hm... da li je to povezano sa tim što sad mogu da sanjaju sebe?)

0 komentari:

Objavi komentar