Mlijeko je jedna od najvrednijih namirnica u našoj prehrani. Hranjivo je i zdravo te pogoduje funkcioniranju svih naših organa, pa tako i najvećeg, naše kože. Da mlijeko čini kožu ne samo zdravom nego i lijepom, znale su još prije 3000 godina Nefertiti i Kleopatra koje su svakodnevno uživale u bijeloj kupci.
Maske nanosite na čistu kožu lica, vrata i dekoltea, pustite ih da djeluju 15-ak minuta, a potom ih isperite mlakom vodom.Doista, mlijeko sadrži na stotinukozmetički relevantnih sastojaka među kojima su vrijedne soli, bjelančevine, enzimi, hormoni, mliječne kiseline i masti, ali i vitamini A, D, E, K i B, posebno B2, B12 i B1 te brojni minerali na čelu s kalcijem i fosforom. Mlijeko stoga ima čudesan učinak na kožu, kako iznutra, njegovom konzumacijom, tako i izvana primjenom različitih mliječnih pripravaka, peelinga, maski i kupki. Pritom mlijeko podjednako godi svim tipovima kože, koja općenito postaje svježija, čvršća, elastičnija i nježnija. To ne čudi jer mlijeko djeluje kao nježan prirodni peeling koji uklanja odumrle stanice kože i potiče produkciju, regeneraciju i rast novih. Ono je i nježni čistač koji poboljšava stanje svih tipova kože, a posebno one sklone prištićima, aknama i miteserima. Mlijeko potiče mikrocirkulaciju, izmjenu tvari i prokrvljenost kože te štiti njen kiseli omotač i regulira njenu vlažnost. Nadalje, mliječni pripravci potiču obrambene mehanizme kože te sprečavaju prijevremeno i usporavaju njeno prirodno starenje. Između ostalog mlijeko ima snažan anti-aging učinak, pa potiče i produkciju kolagena te djeluje kao svojevrsni punjač sitnih bora. Osim što pogoduje normalnoj, nečistoj, suhoj i koži sklonoj borama, pripravci od mlijeka su pravi melem i za vrlo osjetljivu kožu, smiruju je i ublažavaju crvenilo i upale. Naravno, za kupke, maske i peelinge koristite samo punomasno kravlje mlijeko koje možete zamijeniti i drugim vrstama te prirodna hladno prešana ulja. Maske nanosite na čistu kožu lica, vrata i dekoltea, pustite ih da djeluju 15-ak minuta, a potom ih isperite mlakom vodom.Peelinge za tijelo nanosite ispod tuša, malim kružnim pokretima, a u ne previše vrućim kupkama se opuštajte 20-ak minuta.
Mlijeko za njegu lica, vrata i dekoltea
Maske
Maska od mlijeka i aloe
Za masku koja ima i anti-aging učinak izmiješati 4 jušne žlice mlijeka, 1 jušnu žlicu mliječnog šećera, 1 čajnu žličicu aloe u prahu i 5 kapi soka odaloe.
Za masku koja ima i anti-aging učinak izmiješati 4 jušne žlice mlijeka, 1 jušnu žlicu mliječnog šećera, 1 čajnu žličicu aloe u prahu i 5 kapi soka odaloe.
Maska od mlijeka i zelenog čaja
Za sve tipove kože izmiješajte po 2 jušne žlice zelenog čaja (čaj sa što manje vode kuhajte 10 minuta) i mlijeka.
Za sve tipove kože izmiješajte po 2 jušne žlice zelenog čaja (čaj sa što manje vode kuhajte 10 minuta) i mlijeka.
Maska od mlijeka i maslinovog ulja
Za sve tipove kože izmiješajte po 2 jušne žlice mlijeka i maslinovog ulja.
Za sve tipove kože izmiješajte po 2 jušne žlice mlijeka i maslinovog ulja.
Maska od mlijeka i meda
Za regeneriranje, zatezanje i osvježavanje kože izmiješajte 2 jušne žlice mlijeka, 1 jušnu žlicu tekućeg meda i nekoliko kapi limunovog soka.
Za regeneriranje, zatezanje i osvježavanje kože izmiješajte 2 jušne žlice mlijeka, 1 jušnu žlicu tekućeg meda i nekoliko kapi limunovog soka.
Maska od mlijeka i žumanjka
Za sve tipove kože izmiješajte ½ šalice toplog mlijeka, 1 jušnu žlicu tekućeg meda i 1 čajnu žličicu ulja pšeničnih klica.
Za sve tipove kože izmiješajte ½ šalice toplog mlijeka, 1 jušnu žlicu tekućeg meda i 1 čajnu žličicu ulja pšeničnih klica.
Maska od mlijeka i kamilice
Za sve tipove, a posebno osjetljivu kožu šaku sušenih cvjetića kamilice prelijte sa 75 ml vrućeg punomasnog mlijeka i ostavite da odstoji pokriveno oko pola sata. Potom umiješajte po 1 jušnu žlicu pšeničnih posija i tekućeg meda.
Za sve tipove, a posebno osjetljivu kožu šaku sušenih cvjetića kamilice prelijte sa 75 ml vrućeg punomasnog mlijeka i ostavite da odstoji pokriveno oko pola sata. Potom umiješajte po 1 jušnu žlicu pšeničnih posija i tekućeg meda.
Peelinzi
Peeling od mlijeka i naranče
Za sve tipove kože izmiješajte 3 jušne žlice mlijeka, naribanu koricu 1 eko ili dobro oprane naranče te po 1 jušnu žlicu zobenih pahuljica, soka od naranče i ulja pšeničnih klica.
Za sve tipove kože izmiješajte 3 jušne žlice mlijeka, naribanu koricu 1 eko ili dobro oprane naranče te po 1 jušnu žlicu zobenih pahuljica, soka od naranče i ulja pšeničnih klica.
Peeling od mlijeka, kvasca i badema
Za stabiliziranje masne i nečiste kože izmiješajte 2 jušne žlice mlijeka, ½ svježeg kvasca i 1 jušnu žlicu fino mljevenih badema.
Za stabiliziranje masne i nečiste kože izmiješajte 2 jušne žlice mlijeka, ½ svježeg kvasca i 1 jušnu žlicu fino mljevenih badema.
Mlijeko za njegu tijela
Kupke
Kupka od mlijeka, meda i morske soli
U vodu stavite 1 šalicu morske soli, pa dodajte mješavinu 1 l toplog mlijeka, 1 šalice tekućeg meda i 1 jušnu žlicu ulja pšeničnih klica.
U vodu stavite 1 šalicu morske soli, pa dodajte mješavinu 1 l toplog mlijeka, 1 šalice tekućeg meda i 1 jušnu žlicu ulja pšeničnih klica.
Kupka od mlijeka i meda
U vodu stavite 1 l toplog mlijeka i 1 šalicu tekućeg meda.
U vodu stavite 1 l toplog mlijeka i 1 šalicu tekućeg meda.
Kupka od mlijeka i ulja badema
U vodu stavite 3 šalice toplog mlijeka i nekoliko kapi bademovog ulja.
U vodu stavite 3 šalice toplog mlijeka i nekoliko kapi bademovog ulja.
Kupka od mlijeka i eteričnih ulja I
U vodu stavite 2 l toplog mlijeka i mješavinu od 2 čajne žličice ulja badema, 1 čajnu žličicu ulja jojobe, nekoliko kapi ulja ruže, 3 jušne žlice ulja suncokreta i 2 jušne žlice tekućeg meda.
U vodu stavite 2 l toplog mlijeka i mješavinu od 2 čajne žličice ulja badema, 1 čajnu žličicu ulja jojobe, nekoliko kapi ulja ruže, 3 jušne žlice ulja suncokreta i 2 jušne žlice tekućeg meda.
Kupka od mlijeka i eteričnih ulja II
U vodu stavite 1 l toplog punomasnog mlijeka i mješavinu 2 jušne žlice tekućeg meda i po 5 kapi eteričnog ulja lavande i naranče.
U vodu stavite 1 l toplog punomasnog mlijeka i mješavinu 2 jušne žlice tekućeg meda i po 5 kapi eteričnog ulja lavande i naranče.
Kupka od mlijeka i meda
U vodu stavite 2 l toplog mlijeka i 250 g tekućeg meda.
U vodu stavite 2 l toplog mlijeka i 250 g tekućeg meda.
Kupka od mlijeka i kadulje
100 g sušenih listića kadulje prelijte s 1 litrom kipuće vode i ostavite 15 min te zajedno s 1 l toplog punomasnog mlijeka i 1 jušnom žlicom ulja pšeničnih klica stavite u vodu.
100 g sušenih listića kadulje prelijte s 1 litrom kipuće vode i ostavite 15 min te zajedno s 1 l toplog punomasnog mlijeka i 1 jušnom žlicom ulja pšeničnih klica stavite u vodu.
Peelinzi
Peeling od mlijeka, šećera i jojobe
Izmiješajte 1 jušnu žlicu mlijeka, 2 jušne žlice finijeg smeđeg šećera i 1 jušnu žlicu ulja jojobe.
Izmiješajte 1 jušnu žlicu mlijeka, 2 jušne žlice finijeg smeđeg šećera i 1 jušnu žlicu ulja jojobe.
Peeling od mlijeka i šećera
Izmiješajte ½ čaše toplog mlijeka i 3 jušne žlice finijeg smeđeg šećera.
Izmiješajte ½ čaše toplog mlijeka i 3 jušne žlice finijeg smeđeg šećera.
Peeling od mlijeka i kokosa
Izmiješajte po 5 jušnih žlica naribanog kokosovog oraha i grubo mljevenih badema, te dodajte 1/8 l mlijeka i 1 žumanjak.
Izmiješajte po 5 jušnih žlica naribanog kokosovog oraha i grubo mljevenih badema, te dodajte 1/8 l mlijeka i 1 žumanjak.
Kozmetički preparati s kokosom česti su stanovnici naših kupaonica.
Iako ih uglavnom odabiremo zbog neodoljivog mirisa koji nas podsjeća na ljeto, pješčane plaže i toplo more, oni imaju i zavidno učinkovita kozmetička svojstva.
Iako ih uglavnom odabiremo zbog neodoljivog mirisa koji nas podsjeća na ljeto, pješčane plaže i toplo more, oni imaju i zavidno učinkovita kozmetička svojstva.
Kako se u kokosovom ulju, posebno onom najkvalitetnijem, organskom, skrivaju vrijedni sastojci, svatko tko želi učiniti nešto više za njegu svoje kože i kose mora odmah iskušati njegove blagodati. Kokosovo ulje prepuno je učinkovitih sastojaka, posebno vrijednih masnih kiselina, zatim vitamina E, kalcija, kalija, natrija, bakra, željeza i fosfora.
Kokosovo ulje prepuno je vrijednih sastojaka te se organsko kokosovo ulje može koristiti i kao hidratantna ili noćna krema.Ono stoga njeguje i kosu i kožu, hrani, vlaži, regenerira i štiti te je čini zdravom, čvrstom, mekom, sjajnom i glatkom. Djeluje i protiv bakterija, virusa i gljivica, pa pomaže kod akni, peruti i blažih oblika ekcema i dermatitisa.
Kokosovo ulje prepuno je vrijednih sastojaka te se organsko kokosovo ulje može koristiti i kao hidratantna ili noćna krema.Ono stoga njeguje i kosu i kožu, hrani, vlaži, regenerira i štiti te je čini zdravom, čvrstom, mekom, sjajnom i glatkom. Djeluje i protiv bakterija, virusa i gljivica, pa pomaže kod akni, peruti i blažih oblika ekcema i dermatitisa.
Ima i anti-aging učinak pa vitalizira kožu, sprječava i ublažava bore, ispadanje, sjedenje i pucanje kose. Posebno je učinkovito u borbi protiv suhe i perutanju sklone kože i rascvjetalih vrhova, a kako štiti, umiruje i potiče obnavljanje kože, djeluje i kao prirodna zaštita i njega nakon izlaganja suncu.
K tome, potiče i njeno ozdravljenje i zacjeljivanje pa se koristi nakon depiliranja i brijanja. Stoga se organsko kokosovo ulje može koristiti kao hidratantna ili noćna krema, za odstranjivanje make-upa, za njegu ispucanih ruku i usana, za zaštitu od sunca i hladnoće, kao regenerator, protiv celulita, za masažu tijela...
Naravno, na radost ljubitelja home-made kozmetike, ono se može kombinirati i s drugim sastojcima te tako pretvoriti u vrlo učinkovite pakunge i peelinge.
Pakunzi za kosu
- Za mekoću i sjaj kose u opranu i ručnikom posušenu kosu umasirajte, ovisno o dužini, od 4 čajne žličice do šaku kokosova ulja, pustite da djeluje 20 minuta te zatim kosu bez šamponiranja dobro isperite.
- Za sjaj i lako raščešljavanje kose izmiješajte pire od mesa 2 manga, 2 žumanjka, 4 čajne žličice kokosova ulja i sok od 1 limuna. Pakung nanesite na opranu i ručnikom osušenu kosu i pustite da djeluje 20 minuta, a potom kosu bez ponovnog pranja šamponom dobro isperite.
Kokosovo ulje vitalizira kožu, sprječava i ublažava bore te ispadanje, sjedenje i pucanje kose.
- Protiv suhe, ispucale kose, ali i za sjaj i lako raščešljavanjeizmiješajte ½ šalice slatkog vrhnja, 50 ml kokosovog ulja i ½ soka od limuna. Pakung nanesite na opranu i ručnikom osušenu kosu i pustite da djeluje 20 minuta, a potom kosu bez ponovnog pranja šamponom dobro isperite.
- Protiv cvjetanja i suhih vrhova u vrhove kose svakodnevno, vrlo šparno, umasirajte nekoliko kapi kokosovog ulja.
- Protiv prhuti u kožu glave svakodnevno (rezultati su vidljivi vrlo brzo) umasirajte kokosovo ulje, stavite kapu za tuširanje te pustite da djeluje 2 sata ili još bolje preko noći.
Pilinzi za tijelo
- Izmiješajte 2 jušne žlice sitnijeg smeđeg šećera te po 1 jušnu žlicu kokosova ulja i kokosovog mlijeka (može i kravlje). Peeling uz masiranje kružnim pokretima nanesite na vlažnu kožu, pustite da kratko djeluje te potom dobro isperite.
- Izmiješajte 5 jušnih žlica naribanog kokosovog brašna, 2 jušne žlice mljevenih badema, 1 žumanjak i 1/8 l vrhnja. Peeling uz masiranje kružnim pokretima nanesite na vlažnu kožu, pustite da kratko djeluje te potom dobro isperite.
Kokosovo ulje za ljepotu iznutra
- Za njegu i vlaženje kože i kose, iznutra, posebno ako je vrlo suha, svakodnevno uzmite 4 čajne žličice organskog kokosovog ulja (ulje možete preliti preko salate ili umiješati u jela i napitke).
- Za čišćenje organizma, energiju, a posebno zdravlje i ljepotu kože i kose, u trajanju od jednog do šest dana, sedam puta dnevno uzmite 1 do 2 čajne žličice organskog kokosovog ulja.
0 komentari:
Objavi komentar